2017年10月16日 (月)

いただき物

お世話になっている方から、沢山のサザエをいただきましたflair


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超でかいsign03





ご近所さんにもお福分けpresent




とても喜んでいただきましたup





我が家も壺焼きでいただきますhappy02





海の香りだなぁ~wave

2017年10月15日 (日)

つや姫マラソン

風が強くてね、



曇り空cloud




奥さんは、




やっぱりsign01




とか言ってますけど、ナニか?





1週間前に走って筋肉痛で、今日を迎えましたrun





一応、アップはしますよね。




はい。





救護班は、知っている方々が大勢スタンバイしていますので。





なんででしょうね。





体温上昇と半比例するように、気持ちがだだ下がりですdown


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さみーよーtyphoon





今日は、初Tで参戦ですt-shirt

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地道なアピールが大切ですからねshine




そして、このTシャツがワタシの背中を押すはずですdash





スタート前にゲストランナーの野々村真さんが激励に来てくれましたgood

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スタート地点でハイタッチはよくあるパターンですが、これは新しいsign01




世界ふしぎ発見!




みたいなeye




ワタシ、芸能人とかあんまり興味ないんですconfident





ぶっちゃけ、どーでもいい。




ゴールしてね、





芋煮を食べてね、





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めっちゃ笑顔でねhappy02





その後、駅前で反省会up




名物の御寿司に

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ホッピーbeer

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本気のランナーは、こんなことやらんだろうなぁ・・と思いながら、





注文を続け、





我を忘れ、





お疲れさまでしたrun





あ、記録は、2時間00分05秒でしたclock




05秒ってwobbly




1/3歩かいなshoe

2017年10月14日 (土)

調理実習

患者会の調理実習を行いましたrestaurant


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この日を楽しみに待っていたそうですshine

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プロ級の腕を持つ方もsign01

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男子も料理ですよね、料理smile



今日のメニューは



・きのこ麻婆豆腐

・もずくスープ

・豆サラダ

・しらたきの和え物

・きなこプリン

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こちらは、大豆ミートのカレーバージョンup

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ベテランのみなさんのおかげで、あっという間に完成しましたflair


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みんなで会話を楽しみながら試食ですconfident



「んめの~!」



「おかわりねがなぁ~」



とっても楽しい時間でしたclock



患者会も、もっと盛り上げないといけませんねnotes

2017年10月13日 (金)

おいC ヘルC

明日、職場の患者会の調理実習が開催されますrestaurant





テーマは「美味しくヘルシー料理」




血糖値を上げにくい食材を使い、しかも満腹な料理を目指しますflair





ゼロカロリーですwave

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天然素材のゼロカロリー甘味料smile


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工夫次第で、ストレスなくカロリーOFFが実現できますhappy02




ちょっと体重が・・




血糖値が高めで・・・




そんな方はいつでもご相談くださいsmile




まぁ、明日のワタシの役割は写真撮影ですけどねcamera





包丁握らせろぉ~coldsweats01

2017年10月12日 (木)

若にんにく

近くの商店で、小さいにんにくから芽が出た状態で販売されていましたdollar





天ぷらでも美味しいらしいですeye




我が家には、小さいにんにくがたくさんありますからねcatface





1つずつ皮をむいて処理するなんて、絶対無理っsign03と思っていたんですflair





ここに来て、まさかの一軍昇格shine





植えてみましたよね。





すぐ、芽が出ましたよねbud

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おかしいなぁ~。





全部、土に埋めたはずなんだけどなぁ~sweat01





にんにくが丸見えでしょeye





おかしいなぁ~sweat02





一度しか言わないので、よく聞きなさいear




君たち、




君たちに、重力を無視する権利はあるのか。

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一軍昇格後、直後に胴上げみたいな。




バンザイ、バンザイup みたいな。





根っこが本体を持ち上げるなんて、どうかしてるぜsign01





スゲーな、にんにくpunch




パワーの塊じゃんねhappy02

2017年10月11日 (水)

立ち食いスタイル

たまにはバスで移動しますかbus


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平日の高速バスは、座席に余裕があって快適だねsmile




月山の紅葉も楽しむことができましたfuji





お昼は駅前の立ち食いそば屋さんrun

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選挙の街頭演説があって、お店の前はめっちゃ混んでいますsweat02




SPらしき人もたくさんいてブログ的には面白いのですが、選挙ですからねcatface




あえて写真はパスpaper





食券を買って、お店にGOshine

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温そば肉増しnotes

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なんでかな。




無性に肉が食べたくなる時ってありません?




ワタシだけ??




それが今なんだね~と思いながら、ズルズルとhappy02






たまに立ち食いそばもいいもんですdelicious





職業柄、いろいろんな食べ物を知っておかないとねconfident





お店のメニューや量、提供方法なんかも知っていると、思わぬところで役に立ちますからねpencil




勉強することが多いなぁ~wink





で、肉を喰うと。

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食事の変化は気持ちの変化。




気持ちの変化は身体の変化。。





季節の変わり目ですmaple





みなさん、体調管理に注意してくださいねhappy01

2017年10月10日 (火)

菜園の点検

職場の菜園を点検しましたrun



アスパラを刈り取って冬に備えようと考えていましたが、これがまさかの緑色happy02


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まだまだ成育中と見たup



なので、倒れている食用菊に支柱を立てることにしますgood




トントンと支柱を立てて、




ロープを張って、




こんな感じに仕上げましたflair


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これだと見た目も悪くないんじゃないですかconfident





多くの人の目に触れる場所ですからねeye





一時の遊びとならないように、しっかり管理しないといけませんねshine

2017年10月 9日 (月)

運の使い道

今日の仙台飯は「天一」noodle


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濃ぃ~スープが美味しいと噂のお店ですup

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まさにトロトロ。




いや、、




ドロドロですなnoodle




麺に絡むスープを堪能しましたsmile





大盛りは喰えないかもねsweat02




「くじを1枚引いてくださーいhappy01





只今、絶賛キャンペーン中なのだとかshine





もちろん、

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さてな~、





奥さんはeye






マジかsign01

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限定キーホルダーが当たったじゃんcoldsweats02





持っているものが違うとはこのことか _/\○_   




スゴイぞnotes 奥さんhappy02

2017年10月 8日 (日)

庭の整備

今年の畑はほったらかしだったなぁ~typhoon




草はボーボー、野菜の収穫も少ないねbud




畑は管理することが大変だbearing




でも、ちゃんと手を加えれば、その対価は実るようにできている気がしますriceball




思い立ったら吉日sign01





草がボーボーだよねup

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むしるよね。




むしる。





むしる。

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本来、こうあるべきですflair




植物を育てていたら、休みなんて関係ないgood




時間は作らないとねsmile

2017年10月 7日 (土)

大平山荘のお風呂

と言いながら、入れませんでしたけどね、お風呂spa




自宅を8時に出発して、大平山荘に到着したのが9時watch




そんで、入浴時間を確認したら11時からだったdash




鹿を見たよねeye




車からrvcar



それから鉾立に行ったんですpunch




三連休の初日だけど、





ガラガラ・・・sweat02

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車から降りるのも迷ったtyphoon

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食堂は貸切だねshine

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ラーメンでしょnoodle






あま~いsign03




まだ9時半ですからねclock





腹、減ってませんからねcatface





玉こんにゃくを食べましたよsmile





奥さんは甘酒を頼んで、奥から「チ~ンnote」という音を聞いて、




「鍋じゃねぇ~んかannoy




とか言ってましたけどね。





気にしない。





紅葉maple

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天気のいい時に、またこ~よぉ~happy02

«初冠雪

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