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2014年11月13日 (木)

燃え尽き症候群

9月7日を境に、一切の運動をしていません

あっ、ハーフマラソンが一回あった

9月7日といえば、15時間以上身体を動かし続け、気合でゴールした「佐渡国際トライアスロンAタイプ」の日

この大会を猛烈に意識してトレーニングしていたわけではないけれど、身体を動かさないと何だか落ち着かない日々でした

それが、今はどうだ?
ジョギングしている人や、室内プールの灯りを見ても動じず



体力と技術の蓄積にとってかわり、腹回りの脂肪だけが増え続ける



それでも、動じず



ワタシはビョウキなんでしょうか
頭をかすめる「燃え尽き症候群」

燃え尽き症候群になりやすいタイプがあるようだ


完璧主義 努力家 物事に一途



・・・あれ? ワタシじゃないネ



それじゃ、燃え尽き症候群の症状は


無気力・無関心・無感動・不眠・頭痛など。
・・・全然当てはまらないんですけど


あれ? なんだか、ブログを書いていたら泳ぎたくなったぞ



もう一度、最高の舞台を目指して走り出そうか

Photo


ガンバレ、オレ

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